複雑性PTSD、うつ、過敏性腸症候群(IBS)のきらめき日記

生きにくさはあるけれど、キラキラしたものも見つけてやっていこうよ、自分の人生。鬱と過敏性腸症候群を抱えてます。

2021 秋に

急に寒くなって、くしゃみばかりしている。

一週間前は冷房をつけていたのに。

ここ数日肌寒い。

去年の九月は雨が続いて、私はベッドでずっと寝ていた。

部屋には冷房がなかったから、夏の暑さに疲れて、ゆっくり休んだ去年の九月。

今年の秋はこちらで迎える。

深まる秋に耳を澄ませて。

 

月が見えない。

やはり。

仕方ない。前の住居は立地が良すぎたのだ。

現代人は月が見えなくて当たり前のところに住んでいるのだ。

以前はベランダに出ると、左端から右端までスコーンと空いて、腕を広げたら全部、空。

今はベランダで首をかしげて狭い空を探してる。

いつも月は見つからない。

 

新生活。

ここからまた始めていきます。

空っぽの30年に意味を見出だし、空白を埋めて定着させ、理解し、納得してから飛び立たせて。

今後の私の仕事です。

 

悪い時もあるけれど(だいぶ良くなってきた)、考え過ぎずに。

なんやかや私を取り巻いていたいくつものこと。

考え尽くして仕方ないと思い至ったこと。

そんなものたちから身軽になって。

 

生活をたのしむこと。

これが今の目標。

ここまでこれた。

 

ゆっくり自分の時間を持つこと。

ゆっくり自分を振り返って、役立つことを見つけよう。

 

私の経験が人の役に立ちますように。

 

ゆっくり思索できる日が増えますように。

 

温かいお茶を美味しくいただけるように。

 

生活していきます。